小情绪是四川涟涟旺网络科技有限公司推出的一款心理健康类软件，专注于帮助用户管理个人的心理状态与情绪问题。如今，不少人在应对情绪波动和心理困扰时缺乏有效方法，亟需专业的引导和支持。平台配备了丰富的治愈系音频资源以及专业的心理咨询师团队，助力用户解决各类情绪难题；同时还提供趣味心理测试、暖心文章等内容供用户探索体验。通过这些功能，用户能够更好地维护心理健康，保持积极心态，让心灵在温暖的陪伴中快乐成长。

软件功能

专业心理学治愈师推出1对1专属定制服务，助力你化解情绪困扰，疗愈心灵创伤

-丰富的治愈系白噪音、奇妙脑波与舒缓旋律，助你迅速清空思绪；

趣味心理测试，既能助你探索自我，还能分享给好友一同参与测试。

-暖心交流天地，这里有专业心理学科普文章与治愈心灵的文字分享，欢迎大家畅所欲言留下你的评论～

-开启专注模式，凝聚你的注意力，提高工作学习效率；

-开启睡眠监测功能，可生成专属睡眠分析报告，包含周分析与月分析维度；

-每个人都能成为治愈师，通过专业资质认证后，以治愈师的身份助力他人，同时实现自我成长；

-更多资源类型：有声书、电台、相声评书、流行乐等，能够满足不同需求群体的多样喜好；

适用人群

-常常被工作压力、学业压力困扰，内心有倾诉渴望的高压人群；

-对自我高要求，容易焦虑、烦躁、失落的人群；

-情绪不稳定，容易受到各种因素影响心情的人群；

-受到挫折，需要专业人士开导帮助的人群；

-孤独落寞，需要有人给予温柔陪伴的人群；

-有其他各种情绪问题，需要寻求帮助的人群；

-失眠困扰，需要治愈音乐辅助睡眠的人群；

-各种声音控：雨声、火炉燃柴声等；

-希望成为更好的自己的你；

软件特色

-治愈师：

全方位解决情绪困扰，疗愈你的心灵，提供一对一专属定制服务。

专业咨询：于安全的空间里，运用专业的心理学知识，为你疏导内心的郁结；

读文：用带着温度的声音，念一段你钟爱的文字，予你轻柔的陪伴；

聊天：倾听你的烦恼，回应你的倾诉，让你不再孤单；

-成为治愈师：

申请担任文治愈师或聊天治愈师，需先完成第一阶段的技能认证，之后参加人员面试。面试通过者将成为小情绪治愈师，可正式开展治愈师服务。

申请专业治愈师职位，除需通过技能认证与面试外，还应额外提交心理学专业相关的证书。

更新内容

v4.1.1：

1.【社区】全新升级的互助社区来啦！新增广场聚合页，能一站式整合精选话题、冥想日记与解忧馆内容，无论是想倾诉心声还是汲取经验都能满足；还添加了抱抱和转发功能，轻松给予他人温暖，让互助交流更顺畅便捷。

2.【心情】新推出心情日记功能，支持随时记录当下的心情与感受，还能按周或按月查看自己的心情日记内容。

3.【专注】专注功能重新上线，丰富多样的场景音效助力你养成专注习惯

4.修复了一些bug

v4.0.2：

优化了产品体验，修复了已知bug

详细信息

大小：97.26MB 版本：V4.1.4
分类：生活服务 更新时间：2026-04-19